راهنمای کامل مراقبت های بعد از عمل پروتز سینه

نتایج نهایی جراحی پروتز سینه تنها به مهارت جراح بستگی ندارد، بلکه مراقبت های بعد از پروتز سینه نقش تعیین‌کننده‌ای در فرم‌دهی، بهبودی و ماندگاری نتیجه دارند، بسیاری از افراد پس از این عمل زیبایی، دچار سردرگمی در مورد کارهایی که باید انجام دهند یا پرهیزهایی که باید رعایت کنند می‌شوند، اما دقیقا چه مراقبت‌هایی بعد از پروتز سینه ضروری‌اند و چه عواملی بر تسریع یا کند کردن روند بهبودی مشکل ایجاد می‌کنند؟ در ادامه با نکات کلیدی مراقبت‌های بعد از این جراحی آشنا شوید.

اهمیت رعایت مراقبت های بعد از پروتز سینه

رعایت مراقبت‌ های پس از پروتز سینه از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است، زیرا به کاهش عوارض احتمالی، تسریع روند بهبودی و دستیابی به نتیجه‌ ای طبیعی و ماندگار کمک می‌کند، بلافاصله پس از جراحی، بدن در حال ترمیم و سازگاری با پروتز است، بنابراین رعایت دقیق توصیه‌ های جراح از مشکلاتی مانند عفونت، جابجایی پروتز یا عدم تقارن جلوگیری می‌کند.

دوران نقاهت جراحی پروتز سینه

دوران نقاهت پس از جراحی پروتز سینه بین ۲ تا ۶ هفته طول می‌کشد و در این مدت، بدن نیاز به زمان دارد تا بهبود یابد و به پروتز جدید عادت کند، در روزهای ابتدایی، زیباجو احساس درد، تورم، کبودی و سفتی در ناحیه سینه خواهد داشت که با داروهای تجویز شده توسط پزشک قابل کنترل است، توصیه می‌شود فرد تا حد امکان استراحت کند، از حرکت دادن زیاد بازوها پرهیز نماید و طبق دستور بهترین جراح پروتز سینه از سوتین طبی استفاده کند تا از موقعیت درست پروتز اطمینان حاصل شود.

در هفته‌های اول باید از بلند کردن اجسام سنگین، ورزش‌ های شدید و خوابیدن به شکم یا پهلو خودداری کرد، بیشتر زیباجویان پس از یک تا دو هفته به فعالیت ‌های روزمره سبک بازمی‌گردند اما بازگشت کامل به ورزش یا کارهای سنگین تا شش هفته زمان می‌برد و رعایت دقیق توصیه‌ های پزشکی در این دوران، کلید دستیابی به نتایج طبیعی، ماندگار و بدون عارضه است.

مهم ترین مراقبت های بعد از جراحی پروتز سینه

مهم‌ ترین مراقبت ‌های بعد از جراحی پروتز سینه در ادامه بیان شده است، رعایت این نکات به روند بهبودی، کاهش عوارض و دستیابی به نتیجه ‌ای ایمن و ماندگار کمک می‌کند.

استفاده از گن

پس از جراحی، استفاده از گن مخصوص یا سوتین طبی بدون فنر ضروری است، این لباس‌ ها به ثبات جای پروتز کمک می‌کنند، تورم بعد از پروتز را کاهش می‌دهند و از تجمع مایعات جلوگیری می‌کنند، استفاده مداوم از سوتین طبی طبق دستور پزشک برای چند هفته الزامی است و نباید با سوتین ‌های معمولی یا تنگ جایگزین شود.

نحوه خوابیدن

در دوران نقاهت، خوابیدن به پشت با بالا نگه داشتن قسمت بالای بدن با استفاده از دو بالش زیر سر و شانه توصیه می‌شود و خوابیدن به شکم یا پهلو به پروتز فشار وارد می‌کند و موجب جابه‌جایی یا آسیب می‌شود، بنابراین حدود ۴ تا ۶ هفته باید از خوابیدن در وضعیت‌ های دیگر خودداری شود.

ورزش

فعالیت ‌های فیزیکی شدید مانند دویدن، وزنه ‌برداری یا ورزش ‌های کششی تا حداقل ۴ تا ۶ هفته ممنوع است، ورزش‌ های سبک مانند پیاده ‌روی ملایم را می‌توان پس از چند روز با مشورت پزشک شروع کرد، حرکات شدید باعث جابه‌جایی پروتز، خونریزی یا افزایش تورم می‌شوند.

استحمام

در چند روز ابتدایی پس از جراحی، دوش گرفتن کامل ممنوع است و باید تنها با دستمال مرطوب بدن را تمیز کرد، پس از برداشته شدن پانسمان‌ ها و با تایید پزشک، می‌توان دوش سبک گرفت و از خیس شدن بخیه‌ ها و آب داغ در ناحیه جراحی باید پرهیز کرد تا خطر عفونت کاهش یابد.

اگر در مورد مراقبت‌های بعد از پروتز سینه یا هر بخش دیگری از روند درمان سوالی دارید، تیم ما آماده پاسخ‌گویی است، کافیست با شماره ۰۹۱۴۳۰۹۳۳۷۰ تماس بگیرید تا راهنمایی کامل دریافت کنید.

رژیم غذایی

پس از جراحی، داشتن یک رژیم غذایی سبک، کم‌ نمک و سرشار از پروتئین به ترمیم بهتر بافت ‌ها و کاهش تورم کمک می‌کند، مصرف مایعات کافی و اجتناب از غذاهای چرب، فرآوری‌ شده یا محرک مانند قهوه، فلفل و نوشابه  توصیه می‌شود و همچنین در صورت یبوست ناشی از داروهای بیهوشی، مصرف فیبر بیشتر مفید است.

کمپرس سرد و گرم

در روزهای اول، استفاده از کمپرس سرد روی سینه‌ها به کاهش درد و تورم کمک می‌کند، کمپرس سرد باید با فاصله و به ‌طور غیر مستقیم روی پوست قرار گیرد، یعنی یخ را بین پارچه یا کیسه قرار دهید و سپس روی بافت سینه بگذارید، استفاده از کمپرس گرم در مراحل اولیه توصیه نمی‌شود، مگر با نظر پزشک، چون ممکن است التهاب را افزایش دهد.

 داروها

پزشک پس از جراحی داروهایی مانند مسکن، آنتی‌بیوتیک و ضدالتهاب تجویز می‌کند، مصرف دقیق و منظم این داروها بسیار مهم است تا از بروز عفونت، درد یا التهاب جلوگیری شود، زیباجو نباید به ‌صورت خودسرانه مصرف دارو را قطع کرده یا داروی دیگری جایگزین کند.

نکاتی در خصوص رعایت مراقبت های بعد از پروتز سینه

رعایت نکات توصیه شده توسط پزشک، باعث می‌شود روند بهبودی سریع تر شود و امکان بروز عوارض کاهش یابد، در ادامه برخی از این نکات را بیان می‌کنیم. 

پرهیز از رانندگی در هفته اول

در روزها یا حتی هفته اول پس از جراحی، به دلیل محدودیت حرکت بازوها، درد  و احتمال استفاده از داروهای مسکن قوی، رانندگی ممنوع است، انجام این کار باعث فشار ناگهانی به عضلات قفسه سینه یا بازوها می‌شود و به بخیه‌ها یا جای پروتز آسیب خواهد رساند.

نظارت بر شکل و تقارن سینه‌ها

در طول دوران نقاهت، بررسی منظم شکل سینه‌ ها از نظر تقارن، تورم غیر طبیعی یا تغییر رنگ پوست اهمیت دارد و هرگونه عدم تقارن شدید، برامدگی ناگهانی یا ترشح از بخیه‌ ها باید به پزشک گزارش داده شود.

جلوگیری از تماس مستقیم با آفتاب

محل جراحی و بخیه‌ ها نباید در معرض نور مستقیم آفتاب حتی پس از کشیدن بخیه‌ها قرار گیرند، نور آفتاب باعث تیره شدن جای زخم و برجای ماندن اسکار دائمی می‌شود , استفاده از لباس ‌های پوشیده و کرم ضد آفتاب پس از بهبودی توصیه می‌شود.

عدم مصرف سیگار و الکل

مصرف سیگار و الکل روند ترمیم بافت را کند می‌کند و خطر عفونت، خونریزی و افزایش اسکار را بیشتر می‌کند، بهتر است حداقل ۲ هفته قبل و بعد از جراحی از مصرف آن ‌ها پرهیز شود.

توجه به وضعیت روانی پس از جراحی

برخی افراد پس از جراحی دچار احساسات متضاد، اضطراب یا نارضایتی موقت می‌شوند تا زمانی که تورم و تغییرات ظاهری برطرف شود، داشتن حمایت عاطفی از خانواده یا مشاوره با پزشک در عبور از این مرحله کمک بزرگی است.

حفظ آرامش و پرهیز از استرس

استرس ترمیم بافت‌ها را مختل کرده  و روی روند بهبودی تاثیر منفی می‌گذارد، داشتن خواب کافی، آرامش ذهنی و انجام فعالیت‌ های سبک مانند تنفس عمیق یا گوش دادن به موسیقی آرامش ‌بخش توصیه می‌شود.

 سوالات متداول

در نهایت…

رعایت دقیق مراقبت‌های بعد از پروتز سینه تأثیر مستقیمی بر فرم نهایی، کاهش عوارض و سرعت بهبودی دارد، از نحوه خوابیدن تا پرهیز از فعالیت‌های سنگین، همگی در نتایج بلندمدت مؤثرند و پیروی از توصیه‌های پزشک، کلید حفظ سلامت و زیبایی سینه‌ها پس از عمل است.